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假期 | 中秋出游指南,这些细节不要忽略!
来源: | 作者:真宴坊 | 发布时间: 2020-09-30 | 892 次浏览 | 分享到:

  这周就是中秋&国庆

  双节同庆小长假啦!

  趁8天小假期


  带着一家老小散散心

  别提有多幸福了

  那么中秋出游需要带什么呢?

  小宴为大家列好了必备物品清单

  快来了解一下吧!

  穿衣原则

  大多数人出游前一般会提前查好目的地的天气状况,再备好衣物。

  轻便

  轻装上阵,便于进行户外活动。过于厚重的衣服会带给人累赘感,易给旅行者造成负担。

  宽松

  紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动,而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织,有碍血液循环,不利于汗液蒸发,不利于健康。


  鞋子

  没有一双合适的鞋子脚会很累,弄不好还满脚起水泡,影响心情。尽量选择舒适轻巧、吸汗透气的运动鞋。

  外套

  秋季昼夜温差大,要注意带件小外套,防止在游玩过程中着凉。

  注意护肤

  秋天天干物燥,如果不注意保护自己的肌肤,容易使肌肤皱裂,甚至患脂溢性肌肤病症。备好几样护肤品,保持容貌。

  防晒霜

  游玩时,注意做好防晒工作,否则连晒几个小时,不仅会黑,还会严重损伤肌肤。

  洁面品

  路途中接触各种灰尘、彩妆,一天过去积了厚厚一层,这时要注意清洁才能让皮肤顺畅呼吸。


  面膜

  游玩了一整天,人累了,肌肤也疲惫了,敷个睡前面膜缓解疲劳,让人更容易入睡。


  必备药品

  人们都说秋天是“多事之秋”,其中很重要的一个原因是秋季容易引发各种疾病,出游的朋友带好几样药品,以备不时之需。

  风油精

  提神、驱蚊驱虫、防晕车。

  感冒药

  秋季天气忽冷忽热,容易导致感冒。


  止泻药

  水土不服、气候不适,可能会引起腹泻。

  口贴

  小伤口处理,以及鞋子不合脚可作防护垫使用。


  其他物品

  零食、水

  游玩过程中可能运动量比较大,要及时给身体补充能量,备些吃喝的未雨绸缪。

  帽子、伞

  秋季空气稀薄,紫外线更加强烈,备好遮阳帽和伞以免晒伤。

  口罩

  秋季是花粉过敏症的盛期,易过敏体质的人最好备好口罩。