这周就是中秋&国庆

　　双节同庆小长假啦!

　　趁8天小假期

　　带着一家老小散散心

　　别提有多幸福了

　　那么中秋出游需要带什么呢?

　　小宴为大家列好了必备物品清单

　　快来了解一下吧!

　　穿衣原则

　　大多数人出游前一般会提前查好目的地的天气状况，再备好衣物。

　　轻便

　　轻装上阵，便于进行户外活动。过于厚重的衣服会带给人累赘感，易给旅行者造成负担。

　　宽松

　　紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康。

　　鞋子

　　没有一双合适的鞋子脚会很累，弄不好还满脚起水泡，影响心情。尽量选择舒适轻巧、吸汗透气的运动鞋。

　　外套

　　秋季昼夜温差大，要注意带件小外套，防止在游玩过程中着凉。

　　注意护肤

　　秋天天干物燥，如果不注意保护自己的肌肤，容易使肌肤皱裂，甚至患脂溢性肌肤病症。备好几样护肤品，保持容貌。

　　防晒霜

　　游玩时，注意做好防晒工作，否则连晒几个小时，不仅会黑，还会严重损伤肌肤。

　　洁面品

　　路途中接触各种灰尘、彩妆，一天过去积了厚厚一层，这时要注意清洁才能让皮肤顺畅呼吸。

　　面膜

　　游玩了一整天，人累了，肌肤也疲惫了，敷个睡前面膜缓解疲劳，让人更容易入睡。

　　必备药品

　　人们都说秋天是“多事之秋”，其中很重要的一个原因是秋季容易引发各种疾病，出游的朋友带好几样药品，以备不时之需。

　　风油精

　　提神、驱蚊驱虫、防晕车。

　　感冒药

　　秋季天气忽冷忽热，容易导致感冒。

　　止泻药

　　水土不服、气候不适，可能会引起腹泻。

　　创口贴

　　小伤口处理，以及鞋子不合脚可作防护垫使用。

　　其他物品

　　零食、水

　　游玩过程中可能运动量比较大，要及时给身体补充能量，备些吃喝的未雨绸缪。

　　帽子、伞

　　秋季空气稀薄，紫外线更加强烈，备好遮阳帽和伞以免晒伤。

　　口罩

　　秋季是花粉过敏症的盛期，易过敏体质的人最好备好口罩。